1.慢性病👉 最怕作息正常、飲食簡單。

2.憂鬱症👉 最怕走出家門、三八、開懷大笑。

3.躁鬱症👉 最怕流汗、飆汗、多喝水。

4.失眠症👉最怕早起熱血湧動。

5.腰酸背痛👉 最怕拉筋、伸展，增加肌耐力。

6.神經病變👉 最怕疏經、活血、拉筋軟身段。

7.免疫力下降👉最怕踮腳尖走路。

8.肌無力與退化👉最怕走動＋活動。

9.癌症👉最怕熱😄熱血、熱情、熱鬧、熱衷、熱忱、熱絡、熱愛、熱心腸。

10.老化👉 最怕好奇、好學、童心未泯＋樂活。

註：改命、改運👉 最怕参加有意義的活動、與發心主動善心付出。

懂了👉以上身體密碼💪

您將主宰自己的幸福 yes🤗

「Leo Yeh葉子」